Poznato je da se bolje osećamo kada je vreme vedro i sunčano, međutim nagle promene temperature svakako će ostaviti traga na metereopatama.
Stručnjaci kažu da je metereopatija sve češća pojava sa kojom se susrećemo zbog ozonskih rupa, koje su učinile da promene vremena postanu nagle i intenzivne, kao i zbog savremenog užurbanog načina života.
Istraživanja su pokazala da oko 20 odsto ljudi danas ima problema sa zdravljem, ponašanjem i raspoloženjem, usled promena vremenskih prilika, kao i da su metereopatiji skloniji ljudi koji su veoma anksiozni, emotivni i skloni depresiji. Tegobe se uglavnom javljaju kada dođe do naglih promena temperature, pada atmosferskog pritiska ili pri naglom porastu vlažnosti vazduha.
Pojačan vetar takođe može da utiče na zdravlje, i to kod čak trećine ljudi, utičući na njihovo raspoloženje, ali i može da izazovei glavobolju, depresiju i nesanicu. Dolazak olujnog vremena može da izazove glavobolju, migrenu i promenu raspoloženja, a najjače se osećaju sat vremena pre oluje. Tada kiša i grmljavina obično donesu olakšanje jer podižu atmosferski pritisak.
Sunčano vreme dokazano poboljšava raspoloženje. Kada je nebo plavo, pokazalo se da je samopouzdanje kod ljudi znatno veće, kao i da smo tada odvažniji, preduzetniji i skloniji avanturizmu. S druge strane, velike vrućine imaju potpuno suprotan uticaj. Iako vremenske promene mogu da otežaju svakodnevno funkcionisanje, zdrav način života može olakšati taj problem.
Savet je više se odmarati, zatim šetati u prirodi i hraniti se zdravo. Takođe je korisno svakodnevno pratiti biometeorološku prognozu. Neki ljudi "optužuju" vremenske uslove i u danima kada meteorolozi ne predviđaju promene. Praćenjem bioprognoze možete izbeći takve "lažne uzbune", a ujedno ćete moći da se pripremiti i kada vreme bude stvarno loše. Stručnjaci kažu da je naš organizam prilagodljiv i da dosta toga zavisi od našeg stava. Na primer, ako smo skloni depresiji i negativnom razmišljanju, ako vidimo i oblačić, odmah ćemo imati loš dan. S druge strane, pozitivan stav može da pomogne da preguramo takve dane. Pored toga, za olakšavanje prilagođavanja vremenskim uslovima savetuje se unošenje dovoljno tečnost posebno vode sa dodatnim magnezijumom, koji je nužan za dobro funkcionisanje krvnog i nervnog sistema.
Zagovornici alternativne medicine olakšanje od lošeg vremena mogu da potraže u aromaterapiji, akupunkturi, meditaciji ili drugim tehnikama opuštanja. Svakog dana barem pola sata prošetajte po parku ili prirodi. Tako ćete se najlakše uskladiti sa trenutnim godišnjim dobom. Od vremenskih uslova ne treba bežati, već treba biti svestan njihovog uticaja na okolinu. Jedno od rešenja protiv meteoropatije je ulje od mente koje vam može pomoći kod glavobolja i migrena izazvanim vremenskim promenama. Samo stavite kap ulja na papirnu maramicu i udišite. Pored toga, pomažu i mirisi narandže, ruzmarina i lavande koji opuštaju, pa samim tim i smanjuju nervozu, a eteričnim uljem lavande možete da masirate slepoočnice kada imate glavobolju.
Zdrava ishrana bogata sezonskim namernicama jačaju imunitet i pomaže kod osetljivosti na promene vremena. Jedite mnogo voća bogatog vitaminom C, ribu, orašaste plodove i druge namernice koje sadrže dosta omega 3 masne kiseline. Izbegavajte namirnice bogate ugljenim hidratima koje povećavaju umor.
Britanski sajt IllicitEncounters.com sproveo je istraživanje u kojem su doveli u vezu neverstvo i marku automobila koju muškarac poseduje.
Idealno vreme za večeru je dva ili tri sata posle poslepodnevnog obroka.
Predviđa da će do polovine ovog veka, sa masovnom proizvodnjom robota koje proizvode roboti, toliko pasti cene inteligentne tehnologije, da čak ni besplatan živi rad neće moći da joj konkuriše zbog njene enormno veće produktivnosti – što uključuje ne samo obim već i kvalitet proizvoda
Pozorišno edukativni projekat Limenkica-ulaznica započeo je obeležavanje desete, jubilarne sezone. Ove subote, 23.02. u 12 časova, u Dečjem kulturnom centru, za predstavu „Rođendanska sapunica” mališani će tradicionalno ulazak „plaćati” praznim limenkama, koje se prikupljaju i šalju na reciklažu.
Japanska svemirska sonda se priprema za sletanje na asteroid na oko 280 miliona kilometara od Zemlje.
Flaša piva, pronađena u brodskoj olupini staroj 133 godine, mogla bi da sadrži kvasac koji se može iskoristiti za izradu nove vrste piva, pišu američki mediji.
Voće je bitan deo zdrave ishrane, obiluje vitaminima i ostalim telu potrebnim nutrijentima, a odlično je i za gubljenje kilograma ako jedete između obroka.
Partnerka predsednice vlade Srbije Ane Brnabić, Milica Đurđić, porodila se u sredu u Beogradu, pišu Novosti.
Hanojski frizer Le Tuang Duong pridružio se grozničavim pripremama za drugi samit američkog predsednika Donalda Trampa i severnokorejskog vođe Kim Džong Una u tom gradu iduće nedelje i nudi besplatne frizure dvojice vođa svojim klijentima.
Za zdrave, blistavo bele zube, podrazumeva se odlazak kod stomatologa. Međutim, njihovu belinu je moguće održavati i u kućnim uslovima.
Čistoća je pola zdravlja, a do nje se dolazi redovnim pranjem ruku. Ono sprečava širenje mnogobrojnih zaraznih bolesti, od gripa, preko infekcija pa sve do žutice.