Za početak, trebale biste ovo izbaciti:
Konzerviranu hrana
Gotova jela obično su dosta kremasta i obiluju natrijumom što dovodi do dehidracije organizma, a to je pravi “okidač” za celulit.
Slaninu
Takođe sadrži previše natrijuma, a on uzrokuje zadržavanje vode u telu i… znate dalje!
Foto: pixabay
Picu
Znamo da smo vas upravo rastužili, ali piža, nažalost, može pogoršati celulit zbog velike količine zasićenih masti.
Sir
Da, i sir! Pogoduje celulitu kao i ostala “zabranjena” jela. Pokušajte ga izbjegavati u potpunosti.