Šta nam govori položaj u kome se budimo u krevetu?

Foto: Pixabay

Ukoliko vam se čini da imate probleme sa poslom, to možda nema nikakve veze sa načinom na koji ga obavljate već sa načinom na koji spavate.

To se ne odnosi na to koliko dugo spavate ili na vreme kada ležete već na položaj u kom spavate.

"Ukoliko se probudite u položaju fetusa, probudili ste se na pogrešnoj strani kreveta", izjavila je Ejmi Kadi sa Poslovne škole Univerziteta Harvard. Ejmi je socijalni psiholog koji intenzivno istražuje moć govora tela.

Dobra vest je da niste jedini koji spavaju i bude se u položaju fetusa. Oko 40 odsto svih ljudi spava u ovom položaju. To je pozicija u snu koju usvajaju veoma emotivni i osetljivi ljudi, a više je žena nego muškaraca koje spavaju u tom položaju.

Kadi kaže da spavanje u položaju fetusa može negativno da utiče na vaš uspeh jer podsvesno deluje na način na koji vidite sebe.

"U suštini, vaše telo utiče na vaš um, um utiče na ponašanje, a ponašanje na ishod."

Jednostavniji primer je da su istraživanja dokazala da možete da utičete na sebe i budete srećniji ukoliko se smejete, upravo zbog te povezanosti tela i uma.

Slično tome, ukoliko previše vremena provodite u pokornom položaju, odnosno držanju tela, čak i dok spavate, podvesno šaljete sebi poruku da nemate ili ne želite da imate ličnu moć.

Međutim, postoje stvari koje možete uraditi da se to promeni. Možete da vežbate da pozitivno razmišljate i da imate samouvereno držanje podignute glave.

Ukoliko ste spremni za veći izazov, pokušajte da promenite položaj spavanja. Najbolji položaj je sa ispruženim rukama i nogama i zauzimanje što više prostora u krevetu. Samo pazite da na taj način ne izgurate partnera iz kreveta.

autor: AP izvor: B92

Ostavi komentar Ostavi komentar >>

Pročitajte i...

Izraelski naučnici napravili pivo s kvascem iz biblijskih vremena
Grupa izraelskih naučnika upotrebila je kvasac iz drevnih glinenih posuda, od kojih su neke stare 5.000 godina, korišćen za pravljenje piva u biblijska vremena i iskoristila ga da napravi moderno piće.
Aplikacija protiv seksualnog uznemiravanja veoma popularna u Japanu
Japanke su počele masovno da skidaju s interneta aplikaciju za mobilne telefone kako bi se zaštitile od seksualnog uznemiravanja u prepunim metroima u vreme špica.
Bred Pit i DiKaprio spremni da ponovo rade zajedno
Čuveni američki glumci Bred Pit i Leonardo DiKaprio, koji su prvi put zajedno na velikom ekranu u novom filmu Kventina Tarantina, izjavili su danas u Kanu da su sa zadovoljstvom zajedno radili i da se nadaju da će opet imati takvu priliku.
Propast restorana Džejmija Olivera simptom krupnog problema britanskih gradova
Propast nekih od restorana Džejmija Olivera, najavljena danas prinudnom upravom uvedenog pred stečaj, simptom je krupnog problema koji već godinama potresa bitanske gradove, nazvanog "Kriza glavne ulice" (High Street Crisis).
Šta to muškarce odbija u startu?
U trenucima kada smo u dilemi i nismo sigurni šta momci misle o nama, šta vole, šta ne vole, gde grešimo… Kako ne bismo mučili naše i vaše lepe glavice, lepo i konkretno smo ih pitali i evo odgovora:
Meksikanci kupuju lažne telefone koje daju lopovima prilikom pljački u gradskom prevozu
Oružane pljačke su postale toliko česte u gradskim autobusima u Meksiko sitiju da su putnici smislili kao rešenje kupovinu lažnih mobilnih telefona koje predaju lopovima kada u njih upere pištolj.
Autor o završetku 'Igre prestola' i svojih knjiga: "To je šašavo pitanje"
Američki pisac Džordž R. R. Martin, autor serijala romana "Pesma leda i vatre", osnove za upravo završenu TV-seriju "Igra prestola", objavio je da će u njegovoj knjizi koju još piše, i narednoj, poslednjoj, završetak te epske fantazije biti isti kao na TV, a možda i - neće!
Najskuplja šoljica kafe na svetu - 75 dolara
Pržionica kafe u Los Anđelesu nudi šoljicu tog napitka za 75 dolara, i sama kaže da je njena kafa najskuplja na svetu.
Premijera novog Tarantinovog filma u Kanu, 25 godina posle Petparačkih priča
Najnoviji film američkog režisera Kventina Tarantina "Bilo jednom u Holivudu" (Once upon a time in Hollywood) biće premijerno prikazan na Međunarodnom filmskom festivalu u Kanu, 25 godina posle premijere njegovih "Petparačkih priča" (Pulp fiction).
Madona postavila na Jutjubu montirani snimak nastupa na Evrosongu
Pop ikona Madona je kritikovana za svoj nastup na nadmetanju za pesmu Evrovizije u Tel Avivu u subotu, za koji su mnogi rekli da je bio neharmoničan i da je falširala, što ju je navelo da postavi montirani snimak na Jutjubu, navode danas izraelski mediji.
Kinezi predali novog pandu zoo vrtu u Beču
Visoki kineski zvaničnik predao je bečkom zoološkom vrtu Šenbrun 19-ogodišnjeg mužjaka pandu.